أنتي وصيف ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


عزيزتي أنت وصيف هناك عوامل عديدة تؤثر على جمالك لذلك أحببت ان انقل لكي هذه المعلومات المهمة ....




يعتبر التعرض لأشعة الشمس اليوم أكثر خطورة مما كان عليه منذ بضع سنوات!
فقد اكتشف العلماء انخفاضاً ملحوظاً في كثافة طبقة الأوزون التي تلف الغلاف الجوي للأرض وهي تؤدي دور مصفاة واقية تحمي الإنسان من ضرر الأشعة ما فوق البنفسجية

ويمكن إيجاز أهم المخاطر التي تصيب البشرة جرّاء التعرض لأشعة الشمس في الجدول التالي:


1 ـ حروق الشمس عند التعرض لها بإفراط (كما هو حال صالات التسمير)
2 ـ إسمرار
3 ـ شيخوخة مبكرة: تجاعيد، نمش، فقدان مرونة البشرة
4 ـ نقص مناعة البشرة...

الشمس اكبر عدو للبشرة مشاكل البشرة 85 % منها سببها أشعه الشمس وكل وحده عندها مشاكل وما أتحط كريم الحماية راح تتفاقم مشكلتها, وأول شي يوصفونه أطباء البشرة كريم الحماية .

لأنها أهم خطوه ومن غيرها أي خطوه نسويها حق بشرتنا ما منها فايده

SPF (رمز ينحط على كريمات الحماية) بس شنو معناتة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

sun protection factor

عامل الحماية من الشمس


وكل ماكانت نسبته عاليه كل ما حمينا بشرتنااكثررر لأنه أشعه الشمس المتسبب بمشاكل البشرة بنسبه 85% واهي السبب الأساسي بسرطان الجلد الله بكافينا الشر وحروق البشرة والتقدم بالسن والالتهابات ,والتصبغات الجلدية الخ.... , غير انه يحمي البشرة من الأشعة الضارة اللي تتصنفـ UVA والـUVB

المهم لكريم وايهبل حده نسبه الحماية فيه 100%100 يعني أعلى مستوى حماية غير انه مخصص للدول اللي حرارة الشمس قويه يعني حقنا ,حسوا فينا أخيراااا



, وفي قاعدة عامه لكل كريمات الحماية الأفضل نستخدمهم كل ساعتين لأفضل مستوى حماية....



استخدام النظارات الشمسية

مهم مهم مهم حافظي على عيونك من الأشعة الضارة ولا تتهاوني أبدا ..

شفتم الأجانب ...؟؟؟ على طوووول نظاره شمسية

وشمسهم خفيفة أما عندنا شمس حامية جدا عشان كذا لازم نلبس نظاره

ولجمال بشرتك وحماية جمالك وتالقكك عليك بالإكثار من شرب الماء

تذكري الإحساس بالعطش علامة من علامات الجفااااااف

لازم على الأقل من 6 الى 8 اكووواب في اليوم


أتمنى تعم الفائدة

منقووووووووووووووول

تحيتي
أختكم نور الولاية